気分か沈んだ時どうしていますか？
自分の気分が沈んでいる時、なぜだか人のことは幸せで、自分だけみじめな世界にいるような気がします。
なぜだか。
本当は他の人にも同じぐらい、落ち込むことがあるのに。
そして、「人は自分が思うほどあなたのことに関して、何も思っていません」
なんて、よく言われますが、
でも、こんなことが納得できれば、落ち込み続けることはない。
あれやこれや、さらに考えが堂々巡りします。。
そんな時、精神面をきたえないと！とド・スピリチュアルな本を読んだほうがいいのか？と思うこともあるかもしれませんが、
なんだか、なぜかわからないけど、気持ちが上がらないという時は、実は自分の好きな事を犠牲にしているのかもしれません。
スピリチュアルをすすめていって、「いいえ、私は好きな事を選択して生きている！」
と思っていても、自然に「あれがあるから、今は自分の好きな事ができない・・」とやりたい事を犠牲にしているのかもしれません。
そんなとき、私はこれをおすすめします。
須藤元気の「やりたい事をすべてやる方法」です。
ご存知の方もいるかもしれませんが、須藤元気はバシャールとの対談本も出しています。
ある番組で元気さんが「宇宙人のとの対話した」と言ったら、周りからの白い目がすごかったです~_~;
元気さんはバシャールと対談しましたが、この本はド・スピリチュアルというわけでもなく、スピリチュアルの意識を持ちながら、格闘家からアーティストになった経緯、思考など興味深く書かれています。
内容はこんな感じですね。
第1章 仕事で成功する
第2章 日々を穏やかに過ごす
ピンときたら手に取ってみましょう。近くの図書館にもあるかもしれません^ - ^
バシャールとの対談本
